Menurunkan berat badan memang bukanlah suatu perkara mudah buat kebanyakan orang. Akan Tetapi dengan niat yang teguh serta keinginan kuat, pendiet dapat menurunkan berat badan hingga mencapai 100 kg lebih.
Dan berikut foto foto before and after para pendiet yang sukses menurunkan berat badannya.
Sue Thompson seringkali menolak di ajak bepergian ke luar negeri, karena dengan bobot 171 kg ia takut tubuhnya tersangkut di kursi pesawat. Ia akhirnya bergabung dengan klub penurun berat badan, berhenti makan junk food dan olahraga. Dengan kebiasaan tersebut, Sue berhasil menurunkan bobot sebanyak 101 kg. (Foto: National Picture)
Paul Palmer memiliki bobot mencapai hampir 222 kg. Di usianya yang masih sangat produktif, Paul hampir tidak bisa mendapatkan pekerjaan karena bobotnya yang terlalu besar. Paul memutuskan menurunkan berat badan dengan menghilangkan semua kebiasaan makan tak sehat dn olahraga. Total, ia berhasil turunkan bobot hingga 108 kg. (Foto: Daily Mail)
Steven Goodwin sebelumnya memiliki bobot 190 kg karena bertahun-tahun mengonsumsi makanan cepat saji dan minuman soda. Ia didiagnosis pneumonia dan diabetes parah. Menurut dokter, ia hanya punya waktu beberapa hari sebelum kematian dan harus menurunkan bobotnya segera. Ia akhirnya bergabung dengan klub penurunan berat badan dan mulai mengatur makanan sehat serta olahraga. Dalam waktu 13 bulan, Steven berhasil menurunkan hampir 108 kg bobotnya. (Foto: SWNS)
Ketika ibunya meninggal dunia, Matthew Briggs melampiaskan rasa stres pada makanan. Ini membuat berat badannya terus meningkat. Saat ibu tirinya mengupload foto di Facebook, ia terpana dengan gambar dirinya yang berukuran 2 kali lipat dibanding sang ayah. Ia mulai ikut program penurunan berat badan, mengatur pola makan dan olahraga, yang membuatnya berhasil menurunkan berat badan sebanyak 110 kg. (Foto: Huffingtonpost)
Marlon Gibson kecanduan terhadap makanan, yang membuat bobot tubuhnya mencapai 182,25 kg. Namun semuanya rela ditinggalkan demi istri dan anaknya. Marlon mulai rutin berolahraga dan mengurangi porsi makan. Setelah melalui perjuangan yang terbilang tidak mudah, Marlon berhasil menurunkan berat badan sebanyak 112,5 kg. (Foto: Huffingtonpost)
Stephen Mariani punya hobi nonton bisbol. Namun dengan bobot 215 kg, tak ada bangku stadion yang muat dengan tubuhnya. Karena sangat ingin menonton pertandingan bisbol secara langsung, ia bertekad menurunkan berat badan. Ia mencoba hipnotis, juga mulai olahraga. Dengan usahanya yang tak berhenti, Stephen berhasil menurunkan total 132 kg berat badannya. (Foto: Huffingtonpost)
Russell Robinson memiliki bobot hingga 222 kg dan butuh kemeja ukuran XXXXXXL. Setelah merasa cukup depresi dan lelah mendengar komentar orang terhadap ukuran tubuhnya, ia memutuskan untuk melakukan operasi pada tahun 2011. Setelah itu, ia berhenti mengonsumsi alkohol dan bir serta membatasi asupan makanan. Total, ia berhasil menurunkan bobot hingga 139 kg. (Foto: Cates/Mirror)
